自分の声が好きという話でなくて、こうして会話する相手もいなくて黙りこくっていると鬱っぽくなってくる。一人暮らしをしていると独り言が多くなると聞いたことがあったけどあれはメンタルを保つのに大きな役割を果たしているんだなと思う。 とはいえもとも…

●顔痩せ体操 毎日やる ●DWの音読 ●発音記号読めるようになる [ɪ]、 [oː][ɔ]、[uː][ʊ]、[yː][ʏ] ●読書（キッチン）Seite19

いよいよ朝が寒くて布団から出にくい気温になってきた。最高気温は15℃，最低気温は10℃。単純に活動時間が短くなってもったいないから昼前に起きる習慣をどうにかしたい。一人で生活していたころは朝早く起きてコーヒーを淹れようとも自由だったけど今はベッ…

君の国のことを教えてよ、と言われるたびに言葉に詰まっていた。歴史の授業は苦手だったし長いストーリーをつらつら話すことがそもそも苦手だ。会話の流れ的に歴史の話になりそうなら話題をそらすことに集中していた。うろ覚えで間違った知識を教えてはいけ…

●顔痩せ体操 毎日やる →達成！ ●SPIEGELの短い記事読む →未達成 アプリのゲームをタップしてしまった ●画材をあつかう →達成！ 水彩、色鉛筆で ●日記 →未達成 一記事張り切りすぎた。もっとラクに